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8 alimens Qui PEUVENT Causer la diarrhée - santé naturels sur le Web, manger trop de PEUVENT noix vous donnent

2. Les Aliments enrichis de Fructose

3. Trop d’agrumes

Avoir la diarrhée après Avoir mangé des fruits d’agrumes can be due to a intoxication alimentaire ous juin allergie alimentaire. Développer la diarrhée, des crampes d’estomac, des nausées et des vomissements minutes après le fruit Avoir mangé is due to a allergie aux agrumes. Il is préférable versez la Personne D’EVITER CETTE NOURRITURE Tout à fait PUISQUE Le Système immunitaire du corps VA REAGIR de Toujours Contre CERTAINS types D’agrumes. Si la diarrhée se developpe 4 heures de 36 heures après Avoir mangé des Fruits d’agrumes, Elle can be due to a intoxication alimentaire. Les bactéries PEUVENT Avoir Été in the fruit Qui entraine des tells Symptômes Que la diarrhée et des vomissements. Il is préférable de visiter la salle d’urgence si l’sur Derniers developpe CES.

Deux types de Il EXISTE DE fibres solubles ET Alimentaires insolubles. Les fibres solubles PEUVENT Être trouvés DANS LES LEGUMINEUSES, l’Avoine, le seigle, l’orge, les fruits, le brocoli, les carottes, les artichauts, les légumes-racines et cofles de psyllium. Les fibres produits insolubles PEUVENT Être trouvés Dans les aliments à grains Entiers, le blé et le maïs du fils, noix et graines, haricots verts, chou-fleur, courgettes, le céleri, l’avocat, les bananes et les tomates.

Les fibres alimentaires changent la nature of this Qui est DANS LES VOIES gastro-intestinales et modifient also l’absorption de CERTAINS Produits Chimiques. Les fibres solubles pneu dans l’Eau et forme Dans un gel non à l’intérieur de l’intestin. Les fibres non Agit produits insolubles COMME laxatif ET Passe RAPIDEMENT La Nourriture A travers les intestins. Bien Qué Pas préjudiciable choix à la santé, mangeoire Trop de fibres, en Particulier des fibres insolubles, PEUVENT Causer des selles diarrhéiques A être Doux de UO.

Fibre was Connu versez favoriser Une bonne digestion, l’élimination de l’intestin et il aide also à la prévention des maladies Cardiaques, voiture il « balayages » loin le mauvais cholestérol. La clé ici is Fait La Moderation.

Haricots soi ne pas la diarrhée compositions provoquent. Il is en train de manger de des portions excessives de haricots Qui causent CE symptôme inconfortable. La raison de la quantity CECI EST de fibres Qui est consommée. Les Haricots Sont richesses en fibres, en des fibres insolubles Particulier, Qui a non laxatif effet naturel et le passage Permet Rapide des selles.

7. Trop de légumes crucifères

Mais PUISQUE CE type D’alimens HNE généralement Consommé cru, il des réactions Telles compositions provoquent Que des ballonnements et FINALEMENT, la diarrhée. les légumes crucifères agissent Comme stimulant non in the Tube digestif. Des aliments Que CES atteignent les intestins, il y une augmentation de juin de la motilité et du péristaltisme des Organes de l’appareil de digestif. Quand il y a une augmentation de juin de la motilité, les aliments PEUVENT Se déplacer RAPIDEMENT vers l’Extrémité du tuyau digestif. Il y a juin augmentation also de l’osmose intestinale, where l’eau is tirée du corps vers le côlon. CÉS Deux des Systèmes provoquent selles d’être liquide, Aqueux et il y a une augmentation de la frequency du mouvement de l’intestin.

Encore une fois, le facteur importantes A considerer Dans la consommation de légumes crucifères est Couleur Le Montant Qué NOUS Consommons.

8. Produits laitiers (en Particulier versez l’intolérance au lactose)

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