12 Groupes d’étape et de récupération de la toxicomanie…

Informations Fiable verser les particuliers, des Familles et des Professionnels de la santé

Il y a peu d’Endroits in the world where vous trouverez en plus d’honnêteté, de courage, et le Soutien Que Dans Une Réunion de 12 Ethic. Il is l’juin des expériences les plus de Etonnantes Que vous can Avoir. 12 Groupes ne étape are pas Ce que vous VOYEZ choix à la télévision ous Dans Les films.

12 Groupes étape are juin de la ressource Importante RECUPERATION POUR RAISONS deux. Tout d’Abord, ILS Efficaces SONT. Des millions de personnes en Ontario Récupère à Travers Eux. Deuxiemement, ILS et are Gratuits accessibles à tous. Presque Tous les paie, each ville, each navire de croisière d’un groupe non de 12 Ethic. Il y a beaucoup d’Autres types de supports de récupération, y COMPRIS Les Médecins, thérapeutes, conseillers en toxicomanie, des programmes de ET treatment. Mais commentaire ILS fonctionnent is Évident. Commentaire 12 Groupes de travail ne étape are also pas bien compris.

Commentaire 12 Groupes Étape Travail

You can Décider si Avoir une dépendance. You can go to juin Réunion de l’étape 12 et d’entender les histoires des Autres et de Décider Se il y a des similitudes Entre their histoires et les votres. You can Surmonter Une partie de Votre refus sur la dépendance. Vous Voyez Que la dépendance may Affecter tout le monde. Les bonnes PERSONNES, Avec de bons emplois, de bonnes Familles, et sens de l’ONU de l’humour, PEUVENT Avoir une dépendance. Vous Savez peut-etre Que sur le plan de intellectuel, Mais vous Devez Croire. Tout le monde aime à Penser Qu’ils sont spéciaux. Mais la dépendance is l’ONU de moments CES where il is réconfortant de savoir Que Vous n’êtes pas seul.

Sur rencontre des Gens qui Passent par la same choisi. L’idée derrière 12 Groupes Que vous étape is vous Sentez plus fort when vous appartenez à l’ONU groupe de personnes Qui font la same choisi. La première réaction de tout le monde à la dépendance de is their sur Traiter propre. La toxicomanie is a maladie d’isolement. 12 Groupes étape vous donnent la chance de d’Atteindre et de l’aide de Demander.

Vous Croyez Que le Rétablissement is possible. Vous Voyez Que d’Autres personnes have Récupère de la dépendance, et vous developpez la confiance Que You can Changeur your EDDV. Les personnes Qui Ont Récupère ne font pas Quelque chose de spécial. ILs have juste les Suivi Quelques Principes simples de 12 Groupes étape. Si vous Suivez bureaux Principes, vous can also recuperer.

Vous apprendrez les techniques de récupération des Autres. 12 Réunions d’étape are juin. Ressource You can Demander à d’Autres personnes Qui were in the same bateau Que You are in the Façon Dont ILS Ont GERE CERTAINES situations. You can their Demander si what you is traversez normal. jours CERTAINS, vous Aurez Une envie irrésistible à UTILISER, et Il Est Bon de savoir, Que d’Autres personnes have the same Vécu choisi et la Façon Dont ILS Ont Traité Avec elle. L’juin des craintes de Nombreuses personnes have is their Que rivalisent sérums, plus petit OU MOINS interessants sans drogues ous d’alcool. 12 Groupes éTAPE vous chance de donner ou de juin de Rencontrer des gens de vivre Dont are also tout et Intéressant Dans de Nombreux AR, plus gros et plus amusant Maintenant Cesse d’Qu’ils Ont UTILISER.

Pas de Serez Les juges de vous. La Plupart des toxicomanes have their partager émotions Difficulté, en partie Parce Qu’ils sont personne ne peur va les Comprendre, et en partie Parce Qu’ils Ont peur Qu’ils en vont Être CRITIQUES. ILs bouteille tout à l’intérieur, Ce Qui their donne envie d’encore UTILISER plus. Les personnes à l’ONU groupe de 12 Ethic ne pas vous will be Juger Parce Qu’ils have have Entendu tout ACDE. ILS Ont fait tout ACDE avant. ILS savent Que Vous n’êtes pas fou Parce Que des Choses Que vous Faites when vous utilisez. You are accro.

You are rappele les conséquences de l’utilisation. Je Peux vous promettre Que ACDE se produira. Une Fois Qué VOUS AVEZ ETE Propre et sobre pendentif 6 MOIS OU 12 mois (il arrive temps généralement Autour de CES), vous vous sentirez Plus fort que VOUS AVEZ ressenti Au Cours des Années. Voilà Quand la voix de Votre dépendance vous dira Que vous can Controler Votre utilisation Cette Fois. Cette Fois sérums Différente. Cette Fois, vous Saurez quoi faire. 12 meetings étape vous donnent la chance de d’entender les histoires des Gens qui Viens dans le programme, ous les histoires des Gens qui have Rechute et juste reviennent. ILs vous Diront Tous the same choisi. ILS Ont Tous Senti Qu’ils pouvaient Controler their utilisation.

VOUS AVEZ Un endroit Sûr où aller. 12 Réunions d’étape are Port non Sûr Quand vous Voulez Être hors de danger. Si you have eu Une mauvaise journée, vous can go to juin Réunion et passer Quelques heures en sachant Que vous ne Serez pas en mesure d’UTILISER. À la fin de la Réunion, vous Aurez certainement Sentir Mieux et plus Motivés verser la récupération.

12 Groupes étape source Sont juin d’Espoir, de la force, de la sécurité, et d’orientation. (Référence: www.AddictionsAndRecovery.org)

12 Etape rapide Quels Groupes ne pas d’en fais

ILs ne pas are basées sur la honte et vous-même l’Étiquetage D’une Manière négative. Au lieu de l’ACDE, ILS vous encouragent à Assumer la responsabilité de Votre vie et de Réaliser Que vous can Arrêter Votre dépendance. 12 Groupes étape vous encouragent à reconnaitre Que la dépendance is a maladie médicale et Que vous ÊTES impuissants à changer Votre constitution génétique et la Façon Dont vous Répondez à l’alcool. Mais ILS VOUS also encouragent GenI, un réalisateur Qué VOUS AVEZ Le Pouvoir de Changer les Autres partis de Votre vie ne vous AFIN Que rechute pas Dans l’avenir.

12 Groupes éTAPE vous encourager à jeter Un oeil à Votre vie et voir commentaire you have des ennuis in the Pässe AFIN Que vous ne Tombez pas DANS LES Mêmes Pièges à l’avenir. 12 Groupes étape vous encouragent à Demander de l’aide, Alors Que Votre dépendance vous encourager à éviter l’aide.

Trouver le bon groupe

Chaqué groupe is différent. CERTAINS GROUPES vous plaisent, MAIS CERTAINS GROUPES Que vous ne sérums pas. ILs Ont CHACUN their Propre PERSONNALITE ET LEUR MELANGE Propre de personnes. Trouver le bon groupe is importante Parce Que vous trouvez Quand la reprise du groupe droit DEVIENT beaucoup plus de facilité.

Ne pas continuateur à aller à l’ONU groupe Qui ne vous plaît pas only Parce Qu’il est pratique ous à proximité. Si vous Faites ACDE, vous finirez par vous Convaincre Que vous Ne AVEZ Pas besoin d’aller aux meetings. Vous vous Dites, "ILs are de vrais toxicomanes. Je ne les aime." La beauté de 12 Groupes étape is Qu’il ya Tellement de choix, il is pas difficile à trouver au least one groupe Que vous can vous Connecter avec.

Il exists juin technique simple versez Pressothérapie le bon groupe. Toutes les meetings Dans Votre région sur Internet Sont répertoires. (Trouvez treatment et des Ressources de Soutien). ILs are also publiés Dans Une brochure Que vous can get Gratuitement à la Plupart des meetings. Access to your première Réunion, et ramasser des Nations Unies de livrets d’épargne-études.

Ensuite, Pressothérapie Quelqu’un Qui you have Quelque chose en commun with. DEMANDEZ-their Ce que d’Autres meetings Qu’ils Aiment. Il’s une question commune, Fait don’t Sentir GENE de demander. Ensuite, Allez à L’Une de CES réunions, et faire la Memé Exactement choisi. Trouvez d’Quelqu’un autre, et their Demander Ce que d’Autres meetings Qu’ils Aiment. Faites ACDE à des reprises Quelques, et vous allez RAPIDEMENT vous concentrer sur les meetings Qui travaillent pour Vous.

Commentaire Obtenir le Meilleur parti de Votre groupe

Devenir actif. La magie de la reprise Qui se passe Quand vous? Participez activement et de partager aux meetings. Le retablissement Ne se produit Pas when VOUS VOUS Asseyez Juste écouter passivement ET d’Autres personnes. Vous récupérez when You are honnête – nu honnête, et de partager Ce Qui se passe à l’intérieur.

Deux types de Il EXISTE de 12 meetings d’étape. Il y a des meetings ouvertes (also appelées meetings de haut-parleurs), et des séances Privées (also appelées Réunions de discussion). Dans les meetings de haut-parleurs, Quelqu’un se lève et raconte their histoire de la toxicomanie et la récupération. Vous asseoir et écouter, et Vous n’êtes pas Cense dire quoi Que this Soit. La beauté des meetings de haut-parleurs is juin Qu’ils sont non menaçante Façon versez Commencer Parce Que Vous n’êtes pas Obligé de faire travail un. L’Inconvénient is Que vous ne SOYEZ pas à faire non travail.

Verser Devenir actif, vous Devez vous concentrer sur les meetings progressivement de discussion. Voilà where vous Arrivez à Speaking for your Rétablissement et Ce Qui se passe à l’intérieur. Mais ne vous inquiétez pas. Vous n’êtes pas de dire quoi Obligé Que this Soit si vous Ne voulez pas. Tu peux passer. Et il is au débuts normale versez aller Quelques Fois et juste observateur le Processus.

Être engagé. Joignez-vous à l’ONU groupe et aller régulierement. Combien de fois devriez-VOUS aller aux meetings? Il N’Y a response pas de juin Seule. Tout le monde a des needs. Différents La Plupart des gens en vont à des meetings at least DEUX FOIS par semaine au début. CERTAINES PERSONNES Aiment Aller à des réunions Tous les jours verser visage à their pulsions d’utilisation de faire. Je Pense Que d’aller Une Fois PAR SEMAINE Est Un peu trop hachis, Parce Que si vous manquez juin Réunion Alors vous Devez Attendre Deux semaines Entre les réunions, Qui, au Debut est trop longue versez visage faire à Vos sur Votre propre n’envie.

Aller à des meetings sur les jours Que you have used le plus. Votre corps a horloge interne juin, et si you have used Tous les vendredis à 6 heures, Puis c’est quand vous Aurez les pulsions les plus de fortes Ë UTILISER, et c’est quand il is préférable d’être à juin Réunion.

Une Fois Que you have was in the récupération Pendentif Cinq ans Vos chances de rechute Sont considérablement Réduits, et vous pourriez Être en mesure de les meetings Réduire. Il N’y a pas de Seule approche juin versez tout le monde après Cinq ans. Vous devriez aller à des meetings at least Une Fois par mois, et beaucoup de gens en Ontario Besoin d’aller plus Souvent. Après Cinq ans, vous ne Serez Probablement pas beaucoup de nouvelles Apprendre à des droits incorporels meetings. La principale raison de continuateur à aller is verser vous rappeler where you have was et la rapidité Avec Laquelle vous can get là-bas si vous commencez à nouveau à UTILISER. Vous allez also à des meetings verser Aider les autres et de donner en retour.

12 Groupes d’étape ne pas are Comme le Reste du monde. Quand Quelqu’un dit "Appelle moi" Dans le monde extérieur, may-être Qu’ils veulent dire, may-être ne le font Qu’ils pas. Dans 12 Groupes étape Qu’ils signifient Parcé Qu’ils were là. Par Conséquent, tirer parti de l’aide Qu’ils offrent.

commanditaire ONU Obtenez et faire le travail de l’étape. Un parrain is your propre personnel coach OÜ enseignant non versez secouriste vous Dans la récupération. Il exists trois levels de Soutien en 12 Groupes étape.

Le premier niveau is des gens Qui sont des soutient généraux. ILs de sortir offriront verser le café, vous donner ou non à juin ascenseur Réunion, ous vous donner ou their numéro de téléphone. Vous ne can pas Avoir Assez d’amis comme ça.

Le Prochain niveau de Soutien is a temporary commanditaire. ILs are Quelqu’un Qui vous Voulez passer du Temps à Speaking de la récupération. ILS PEUVENT Être une caisse de résonance. ILS PEUVENT secouriste vous à Comprendre le Format des meetings. ILS PEUVENT vous Appeler et vous motiver à aller aux meetings. ILs PEUVENT also Servir de Système d’alerte rapide versez secouriste vous à reconnaitre SI VOUS ÊTES DANS LE DENI, OU SI VOUS ÊTES Dans Les premiers stades de la rechute émotionnelle. Vous Avoir de can, plus d’ONU commanditaire temporaire.

Le dernier niveau de Soutien is a commanditaire. Une Fois Que you have was in the récupération Pendentif Un Certain temps et Que VOUS AVEZ verifie CERTAINES des meetings Que vous Aurez envie de Pressothérapie non régulier de sponsor. ILs are non enseignant versez secouriste vous à APPRENDRE les 12 Ethic. Les deux sections Suivantes traitent de Pressothérapie commanditaire non et faire le travail de l’étape.

Pressothérapie commanditaire non

Un parrain is Quelqu’un Qui vous Voulez en Tant que vous versez professeur Guider Dans la récupération et les 12 Ethic. ILs ne doivent pas nécessairement Être Quelqu’un Qui vous Voulez sortir avec un ami. En choisissant non parrain vous also implicitement dire Que vous Aimez la forme de their récupération et their sérénité. Dans 12 Groupes étape, il is dit Que "vous Aimez that your parrain a." Dans mes CAS de bureaux, "une" soi RÉFÉRE Ë Qu’ils r.é. have Dans la récupération, pas Ce qu’ils Ont matériellement.

Un parrain de la préférence obole Avoir 5 ans au Moins de récupération. ILs Ont Besoin de temps de bureaux verser develop perspective sur la récupération suffisamment. Enfin, promoteur non Doit Être Quelqu’un Pour qui you have absolument Aucun sentiment romantique. Cela signifié généralement juin personne du sexe same.

La response Que vous Cherchez is journey Comme, "Nous réunissons NOUS Une Fois par semaine. Je their donne du travail à domicile, et Nous Allons à Travers les 12 Ethic." La response Que Vous n’êtes pas à la recherche d’est, "Nous réunissons NOUS Une Fois par semaine. Sortons Call for le café, et vous me dire can commenter Votre semaine was." ILS pourraient Être Un grand ami, Mais ne ILS will be pas nécessairement vous guider A travers les 12 Ethic. (Référence: www.AddictionsAndRecovery.org)

Les 12 ÉTAPES

Les 12 Ethic is a vaste sujet Qui mérite, plus d’attention que je te Peux Donner ici. Par Mais Je Voudrais FAIRE QUELQUES commentaires.

Les 12 Ethic ne pas are sur l’arrêt de l’aide. Seule la première étape Consiste à la drogue Arrêter ous l’alcool. Les onze Ethic Restantes are sur la Façon de juin Créer Nouvelle Vie where il is, plus facile de ne PAS UTILISER. ILs are sur la Façon d’être, plus heureux Dans la vie.

Les Principes des 12 Ethic Sont Les Principes de la Vie. Si vous Travaillez à 12 Ethic, ILS vous aideront à identifier les traits Qui vous rendent malheureux, Laissez aller de CES traits, et d’Apprendre Quelque chose de mieux, à their endroit. Les 12 Ethic are non modèle for the changement de l’auto.

Vous ne Devez pas Être accro à BENEFICIER des 12 Ethic. Le monde Serait Un endroit Meilleur si Nous les Suivis Avons. Mais Quand d’Autres gens ne suivent pas les Principes des 12 Ethic, ILS finissent par Être malheureux. When les toxicomanes ne suivent pas les Principes des 12 Ethic, ILS finissent par verser Echapper à UTILISER their malheur.

Dernière mise à jour: 20 mai 2016

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