11 Remèdes Maison pour la laryngite, les remèdes maison…

11 Remèdes Maison pour la laryngite, les remèdes maison versez la laryngite des maux de gorge.

When you have juin laryngite, il y a des Choses Que vous can faire verser Rendre Votre râpeuse fils de la voix, rauque est comme vous. (Photo: Poprotskiy Alexey / Shutterstock)

vous ÊTES may-être la lutte contre rhume non ou La grippe. Ou peut-etre vous chantiez Votre coeur à concert non OÜ applaudi trop fort à l’ONU rencontre de football. Maintenant, vous Payez le prix d’juin laryngite, inflammation de juin de Votre boîte vocale (larynx) Qui compositions provoquent Votre voix versez Devenir irritée ous rauque ous may-être same Disparaître Complètement.

Dans Le grand schéma des affections médicales, laryngite is généralement pas Un grand; Il Est généralement, plus irritant Que tombe. Mais Quand Votre voix plonge Quelques octaves ous il is fissuration est comme la voix d’adolescent non en passant par la puberté, il is pas drôle. VOICI Quelques laryngite remèdes maison, vous can essayer d’get your boîte vocale retour à la normale. Rappelez-vous, si les Symptômes durent, plus de deux semaines, CONSULTEZ Votre médecin.

Si la cause de for your laryngite est trop crieur, Speaking ous chanter, donner à Vos cordes vocales Une pause. ESSAYEZ de ne pas Speaking. Quand vous Faites, Speaking doucement, but NE pas de Murmure. Whispering rencontré, plus de pression sur Votre voix Que de Speaking ne.

Buvez beaucoup de Liquides, en Particulier Ceux chauds Comme les soupes et thés, Mais l’alcool et Evitez de la caféine, Qui vous déshydrater.

Gardez your gorge humide.

Sucer des pastilles OÜ des bonbons durs sans sucre, ous d’essayer la gomme à mâcher. Le mais is de keep la gorge de se Sentir encore scratchier.

Inhaler la vapeur d’Une douche chaude ous de REMPLIR non bol d’eau chaude et de Mettre your tête sur Les Vapeurs. ESSAYEZ non humidificateur d’air chaud ous froid ous non vaporisateur versez ajouter de l’humidité à l’air Dans Votre maison.

ESSAYEZ de ne pas effacer Votre gorge.

When your voix sonne drôle et vous vous Sentez chatouiller ous gratter la gorge Dans, il is naturel de Vouloir essayer de tousser et le vider. ACDE ne va par Mais pas secouriste ET IL FAIRE Pourrait empirer Les choses. Si you have juin with your toux laryngite, ESSAYEZ médicament non over-the-counter toux à la lieu.

Ajouter Une cuillère à café de miel à thé chaud. Le miel is used Souvent verser les maux de gorge soulager; il may secouriste à apaiser la laryngite also. CERTAINS de la et chanteurs Professionnels Comme Prendre le miel droite with a filet de jus de citron. Mais d’Autres soutiennent req, Parce Que le cédrat is acide, il may faire l’irritation pire.

Si L’eau salée ne pas de Semble Attrayant, essayer Quelque chose de plus de et Savoureux, plus glacial. Popsicles d’être Les may de plus de réconfortant, dit MedicineNet.

Le gingembre frais may secouriste à apaiser l’inflammation des muqueuses du larynx, David J. Hufford, Ph.D. du Département des sciences humaines médicales au collège Pennsylvania State University of Medicine, Écrit Dans How Stuff Works. Il suggested sucer gingembre confit Ou de boire Une tasse de thé au gingembre. Pour faire le thé, Hufford dit: Coupez un morceau de racine de Gingembre frais de 1 à 2 pouces en fines tranches et les placer en 1 litre d’eau bouillante. Couvrir la casserole et laisser mijoter sur le feu le plus de bas pendentif 30 minutes. Laisser refroidir pendentif 30 minutes, et boire 1/2 Filtrer à 1 tasse de trois à Cinq Fois par jour. Sucrez with du miel si Nécessaire.

Si vous fumez, ESSAYEZ d’Arrêter. Si vous buvez, frappez Que off, also. Les deux PEUVENT Causer juin laryngite ous certainement faire pire si vous l’Avez déjà.

Mary Jo DiLonardo Mary Jo Écrit sur tout, de la santé à la parentalité – et Tout ce qui contribue à son chien Pourquoi tentatives de viol fait Ce qu’il fait.

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